niat di hati tu rasa cam nk letak
tetiap ari menu2 berbuka..
tp masalahnya..sampai time berbuka
kena sawan xnak amik gambar juadah
so sampai ke ari ni xde la n3 berbuka..
xpe ari ni cuba lg..

klu esok ada n3 juadah maknanya
sawan dah abih..
so far berbuka byk kat umah mak saja..
heheheh sbb mak msk best
kdg2 umah mentua..sbb mak mentua pon
masak best..so aku xpyh msk
muahahahaha hampeh je...

cemana puasa..ok..?

bersahur umah mak..berbuka pon mak ajak lg
hehehe lemak la aku kan..
so sng citer berbuka utk first time kat umah seniri
eceh..padahal samajer..tp cam biasalakan
klu apa2 suma yg first time tu mesti la nk ingat

menu berbuka plak..sonang..
suma pon disponsor penuh oleh mak mertua
hik hik hik tu dia menantu hantu..
MIL kol sajork suh mai amik lauk pauk
suma siap dibungkus utk dibawa pulang
eceh..very memahami tau MIL i

weols gi terjah param pon beli air tebu je.
cam xdak napsu plak taun ni nk berbelanja kat param
tgh praktik perbelanjaan berhemah ye tuan2
ptg ni plak ada rakaman halaqah sentuhan qalbu..
xtau nk abih kol berapa planning nk berbuka umah mak
tgk la cemana nanti...

sapa2 yg berminat nk join meh la uitm
kol 2.30 japg tau..tajuk pon best..
KAMI MILIKMU..

Marhaban Ya Ramadhan...

xsabar rasanya nk bersahur besok
excited sgt rasa..
rasanya nk bersahur dengan mak abah
sambut sama2 huhuhu
selagi berkesempatan..sekerap boleh
saya nk jengah mak abah saya

untung jugak yer xduduk jauh ni
bila2 teringat nk blk start keta xsampai 15 minit
dah terpacak lam umah mak..klu umah mentua plak
5 minit dah sampai..alhamdulillah
rezeki saya xduduk jauh
eh dah termelalut..

Dikesempatan ni..saya dengan ini..eceh..
nk memohon seribu kemaafan kepada semua
adik beradik kawan2 reader2 blog ni
seandainya ada terasa hati dgn setiap tingkah laku saya
tulisan saya maaf byk2
semoga dengan kehadiran bulan yang mulia ni
bertambah berkat persaudaraan kita..

marhaban ya ramadhan...

posto posto

parcel yang ditunggu dah tiba..
xsaba2 nk bukak ni..
hehehehehe.

kasut raya uols...
posa belum lg
segala kasut baju raya suma dah siap
melampau ok..hehehe
mmg dah lama tingin nk beli kasut camni
so kita kasi zassss satu kali...
zasssssssss
sila terjah sini klu nk beli jugak..

jom bercium jom

sumber dr email....

lepas baca ni, paling busuk pun ciumlah pasangan suami isteri anda sekali pun jadilah sblm pi keje kew..lagi byk lagi bagus!..xkisahlah sape2 leh start dulu..hehe..jgn segan2..byk fadhilatnyer.....yg lum kahwin, jgn mandai2 nak cium pakwe/makwe anda sekalian lak..neraka hukumnya..buat pedoman jek dulu..hehe..selamat membaca.


Fadhilat Bercium???

Ahli perubatan mendapati bahwa berciuman baik untuk kesihatan.....
Bercium itu bukan hanya membuat seseorang merasa senang, tapi juga
efektif melawan banyak penyakit. Apa saja keuntungan berciuman bagi
kesihatan?

* Berciuman dalam waktu lama boleh membantu sistem sirkulasi kita.
Ketika berciuman, detak jantung makin cepat hingga 110 degupan jantung
per minit.

* Setelah berciuman, paru-paru bekerja lebih keras. Kira-kira 60 tarikan
nafas per minit, dibandingkan dalam nafas normal, hanya 20 kali tarikan
nafas per minit. ini baik untuk mencegah sakit paru-paru.

* Beberapa doktor gigi percaya, bahawa berciuman merupakan tindakan
pencegahan gigi berlubang. Berciuman menstimulasi air liur yang boleh
menghancurkan asam yang menutupi gigi.

* Berciuman yang berlangsung lebih dari 3 minit membantu kita melawan
stress. Berciuman dalam waktu lama boleh menghancurkan hormon stress.

lagi... kelebihan berciuman .....huhuhu!

1. Pasangan yang memberi ciuman perpisahan setiap pagi kepada pasangan
hidupnya rata-rata memiliki waktu 5 tahun lebih lama dari yang tidak
melakukan rutin ini.

2. Berciuman baik untuk mendorong kepercayaan diri. Membuat seseorang
merasa dihargai dan memberi ketenangan diri.

3. Berciuman membakar kalori, 2-3 kalori per minit dan menggandakan
tingkat metabolis. Ada yang mengatakan, bahwa dengan berciuman bergairah
tiga kali per hari (setidaknya 20 detik per ciuman) boleh membantu
menghilangkan berat badan.

4. Berciuman dikenal sebagai penghilang stress. Berciuman penuh ghairah
boleh menghilangkan ketegangan, mengurangi energi negatif, dan
memproduksi rasa sihat, menurunkan hormon stress.

5. Berciuman menggunakan setidaknya 30 otot wajah dan mencegah pipi
kendur. Otot pipi yang menegang karena ciuman yang bergairah mampu
membantu kulit lebih halus dan meningkatkan peredaran darah.

6. Berciuman baik untuk jantung, menurunkan tekanan darah dan
kolesterol.

7. Mereka yang sering berciuman jarang mendapat masalah perut.

8. Selama berciuman, antibiotik diproduksi tubuh dikeluarkan melalui air
liur. Air liur juga dipercayai sebagai anestetik yang membantu
mengurangi sakit.

Selamat bercium-ciuman...hehehehe..

boling la pulak....

planning nk main boling ni sebenarnye
dr minggu lepas lg..
tp xjd..cam biasalah ada ja benda2 lain
yg nk kena selesai dulu..
so selepas jenuh dok bersms mlm smlm
jd la..ekekekeke
nk berentap la konon..walhalnya
main boling pon 3 4 taun skali
tp xpala kan..quality time ngan adik2
kira cam nk buat aktiviti mingguan la plak ni..
best gak...sbb enjoy sgt
suma pon bkn set2 terel pon..main syok2 saja
sesambil tgk gaya2 pro yg ramai lat bowling tuh..

sambil main sambil dok menjerit pangge anak..
apalah...
yalah kan dah ada anak..yg mak pak nak main
tima kasih pada dikyang yg belanja..len kali leh belanja lg
sambil main boling sambil bergossip sakan..best..

kasik afiq try sbb tu mama punya point sket je
afiq yg byk main..padahal cam lebih kurang sama je
balingan mama ngan afiq..ekekekek

dia pon sebok nk pilih bola gak..
layankan jer..nanti dah besar sket lg
mama bg main betul2 yek..

Kau Laksana Bulan

skrg ni setiap mlm isnin kul 9.30 mlm kot
aku ngan pak syed tgh dok teruja dok tgk cerita ni
layan wei..suka tgk ayu raudah ngan si zulhuzaimi
hehehe kami laki bini mmg pencinta drama2 melayu
xde maknanya xsuka tgk cite melayu
suka cite omputih sajork kan
walhalnya cite omputih tu klu xde sarikata hagham nk phm..
hik hik hik ada sesapa terasa ka..sori no..
masing2 punya citarasa la kan..
tp yg penting aku mmg suka la drama ni
sbb adaptasi dr novel katanya..wat plak drama
so best la kan..br la puas tgk...

xsabaq nk tggu senin depan plak nih
syok tgk firas ngan adania..
sambil nonton ambil tersenyum
eheheheh gatai....
terkonang2 la haih masa dolu2 

en fotografer

ehehehe..skrg idok la susah nau
klu nk amik gamba berdua..
sbb aku dah ada en fotografer
lambat lepa suruh amik gambaq
no hal punyalah..
byk gamba yg dia tlg amik..
tp rasanya satu ni je yg ok kot..
yg len suma nampak jari dia ja
ahahahaha
nanti letak pic tokwan yg dia amik plak
tokwan kata sampai xlarat senyum

sbb dok melayan dia nk amik gambaq...

ok kot no..hehehe kepala abah sekerat je...
masa ni kat pizza cam biasa la nk try test
pizza meatball yg br tuh..

ehehehe ini je yg sempat snap..
sekali terlupa da...nk amik gamba pizza tu
sblm dikerjakan oleh kami 3 beranak
afiq pon suka je mkn pizza ni selalu bolayan
layan musroom sup je...kali ni ngan pizza2 pon belasah gak
tudia...antu mushroom sup..dia sorang ja tu mkn
xdak sapa leh tumpang dah..

kelas jahitan

diantara pic2 yg dpt amik masa kelas jahitan ritu
hahaha suma pon semangat lebih nk belajar menjahit
yg msk kursus ni pon suma zero pasai menjahit
penin la cikgu nk mengajr
seb baik 20 org jer
sempat la cikgu nk layan suma

mmg best kursus ni
yg pentingnya saya dah tahu cemana nk jahit bj kurung
size saya jek..ekekekekek
boleh camtu..oklah kan..pelan kayuh org kata
lps ni semangat nk pi cr mesin jahit
nk siapkan jugak bj yg dah potong masa kelas ari tu
chow bebeh...